Zespoły psychiczne, którą rozważymy w tym artykule, zainteresuje każdego, kto interesuje się psychologią osobowości.
W XXI wieku, z jego szybkością i możliwościami, czasami jesteśmy tak porwani przez elektroniczne bibeloty, że całkowicie zapominamy o swoim zdrowiu psychicznym.
Być może dlatego choroba psychiczna uważana jest za plagę naszych czasów. Tak czy inaczej, warto wiedzieć o najważniejszych zespołach psychologicznych dla każdego wykształconego człowieka.
W tym artykule przyjrzymy się 10 najczęstszym zespołom psychologicznym, które bezpośrednio lub pośrednio wpływają na jakość życia osoby, która je ma.
Z pewnością zainteresują się tym miłośnicy psychologii i samorozwoju.
Zespół kaczątka
Wiele osób wie, że kaczuszki są pierwszą osobą, którą zobaczyły, kiedy urodziły się dla matki. Co więcej, nie obchodzi ich, czy to prawdziwa kaczka matka, czy jakieś inne zwierzę, a czasem nawet przedmiot nieożywiony. Zjawisko to znane jest w psychologii jako „imprinting”, co oznacza „imprinting”.
Ludzie również są podatni na to zjawisko. Eksperci nazywają to syndromem kaczątka. Syndrom ten wynika z faktu, że osoba automatycznie uważa obiekt, który jako pierwszy wpadł mu w oko, za najlepszy, nawet jeśli jest on sprzeczny z obiektywną rzeczywistością.
Często osoby z tą cechą stają się kategoryczne i nietolerancyjne wobec opinii innych.
Na przykład twój znajomy kupił swojego pierwszego laptopa z systemem operacyjnym Windows XP. Minęło kilka lat, a ten system nie był już wspierany przez producenta. Prosisz go o zainstalowanie czegoś nowszego, ale się nie zgadza.
Jeśli jednocześnie twój znajomy rozumie prawdziwą wyższość nowych systemów i szczerze mówi, że jest po prostu przyzwyczajony do Windows XP i nie chce opanować nowych interfejsów, to jest to prywatna opinia.
Jeśli kategorycznie nie rozpoznaje żadnego innego systemu, uznając Windows XP za najlepszy spośród innych, to jest syndrom kaczątka. Jednocześnie może się zgodzić, że inne systemy operacyjne mają pewne zalety, ale generalnie XP w jego oczach wygra.
Aby pozbyć się zespołu kaczątka, musisz częściej analizować swoje myśli za pomocą technik krytycznego myślenia. Zainteresuj się opiniami otaczających Cię osób, korzystaj z informacji z różnych źródeł, staraj się spojrzeć na sprawy jak najbardziej obiektywnie, a dopiero potem podejmij decyzję w jakiejś konkretnej sprawie.
Zespół Watchmana
Syndrom tragarza, czyli syndrom małego szefa, jest znany prawie każdemu, kto kiedykolwiek odwiedził urząd mieszkaniowy, urząd paszportowy lub klinikę.
Ale nawet jeśli nie znasz przeciętnych zwyczajów pracowników takich zakładów, to z pewnością każdy spotkał ludzi, którzy zajmując nie najwyższe stanowisko lub mając określony status, dosłownie bujają się nim, broniąc się kosztem innych. Taka osoba zdaje się mówić: „Oto jestem - stróż, ale co osiągnąłeś?”
I dobrze, jeśli to był tylko narcyzm. Ale ludzie z zespołem stróża czasami stwarzają duże problemy ze swoim zachowaniem.
Na przykład, mogą żądać wielu niepotrzebnych dokumentów, wymyślać „reguły”, których nie ma w ich opisie stanowiska i zadawać wiele niepotrzebnych pytań, które nie mają nic wspólnego ze sprawą w sposób rzeczowy.
Z reguły temu wszystkiemu towarzyszy aroganckie zachowanie graniczące z chamstwem.
Jednocześnie, gdy tacy ludzie widzą naprawdę ważną osobę, zamieniają się w samą kurtuazję, starając się w każdy możliwy sposób zaskarbić sobie przysługę.
W większości przypadków osoba z zespołem stróża to sfrustrowana osoba, która stara się zrekompensować swoje niepowodzenia tłumieniem innych.
W kontaktach z „stróżem” należy ignorować jego zachowanie i nie wchodzić z nim w bezpośredni konflikt. W żadnym wypadku nie poddawaj się chamstwu, ale pewnie i jasno formułuj wymagania, broniąc swoich praw.
Pamiętaj, że słabym punktem takich ludzi jest strach przed przyjęciem prawdziwej, a nie wyimaginowanej odpowiedzialności. Dlatego nie wahaj się zasugerować, że ich zachowanie może mieć negatywne konsekwencje.
Zespół Doriana Graya
Zespół ten, po raz pierwszy opisany w 2001 roku, został nazwany na cześć postaci z powieści Oscara Wilde'a „Obraz Doriana Graya”, który był przerażony widokiem zgrzybiałego starca w lustrze. Ciekawostką jest to, że eksperci uważają ten syndrom za zjawisko kulturowe i społeczne.
Ludzie, którzy cierpią na ten stan, z całych sił starają się zachować młodość i urodę, poświęcając się za to. Wszystko zaczyna się od nadmiernego używania kosmetyków, kończąc na najgorszych przykładach nadużywania chirurgii plastycznej.
Niestety, dzisiejszy kult młodości i nienagannego wyglądu tworzy fałszywe wyobrażenie o rzeczywistości, w wyniku czego niektórzy ludzie zaczynają postrzegać siebie nieodpowiednio.
Często rekompensują naturalny proces starzenia uzależnieniem od symboli i ubrań młodości. Narcyzm i niedojrzałość psychiczna są powszechne wśród osób z tym zespołem, gdy drobne wady wyglądu powodują ciągły niepokój i strach, znacząco wpływając na jakość życia.
Poniżej zdjęcie 73-letniej miliarderki Jocelyn Wildenstein, która przeszła wiele operacji plastycznych. Więcej na ten temat (i zdjęcie) można przeczytać tutaj.
Zespół Doriana Graya jest powszechny wśród osób publicznych - gwiazd muzyki pop, aktorów i innych celebrytów i może prowadzić do ciężkiej depresji, a nawet prób samobójczych.
Jednak dzieje się tak również z tymi, którzy są daleko od show-biznesu.
Na przykład znam kobietę, która na ogół jest zupełnie normalną osobą podczas rozmowy. Ale ona, mając ponad 70 lat, rozmazuje usta jaskrawoczerwoną szminką, rysuje brwi i maluje paznokcie. W połączeniu ze zwiotczałą, starczą skórą wszystko to sprawia przygnębiające wrażenie. Jednocześnie zupełnie nie zauważa, że ludzie się z niej śmieją. Uważa, że dzięki kosmetykom wygląda znacznie młodziej i atrakcyjniej. Jest tu syndrom Doriana Graya.
Aby się go pozbyć, eksperci zalecają zwrócenie uwagi na inne czynności: zwracanie uwagi na zdrowie, uprawianie sportu, znajdowanie przydatnego hobby.
Nie należy zapominać, że młodość zależy nie tyle od wyglądu, co od wewnętrznego stanu osobowości. Pamiętaj, że jest młody - nie starzeje się w duszy!
Zespół Adele Hugo
Zespół Adele Hugo lub zespół Adele to zaburzenie psychiczne polegające na nieodwzajemnionym uzależnieniu od miłości, o nasileniu podobnym do uzależnienia od narkotyków.
Zespół Adele nazywany jest wszechogarniającą i trwałą obsesją miłosną, bolesną pasją, która pozostaje bez odpowiedzi.
Syndrom swoją nazwę zawdzięcza Adele Hugo - ostatniemu, piątemu dziecku wybitnego francuskiego pisarza Victora Hugo.
Adele była niezwykle piękną i utalentowaną dziewczyną. Jednak po tym, jak zakochała się w angielskim oficerze Albercie Pinsonie w wieku 31 lat, pojawiły się pierwsze oznaki patologii.
Z biegiem czasu jej miłość przerodziła się w uzależnienie i obsesję. Adele dosłownie prześladowała Pinsona, opowiadała wszystkim o zaręczynach i ślubie z nim, ingerowała w jego życie, zdenerwowała jego ślub, rozpowszechniając pogłoski, że urodziła od niego martwe dziecko (na co nie ma dowodów) i nazywając się jego żoną, coraz bardziej zanurzała się we własnym iluzje.
Ostatecznie Adele całkowicie straciła swoją osobowość, skupiona na przedmiocie swojego uzależnienia. W wieku 40 lat Adele trafiła do szpitala psychiatrycznego, gdzie codziennie wspominała swojego kochanka Pinsona i regularnie wysyłała mu listy spowiedzi. Przed śmiercią, a ona żyła 84 lata, Adele w swoim delirium powtórzyła jego imię.
Osobom z zespołem Adelie zaleca się całkowite wykluczenie kontaktu z uzależnionym, usunięcie z pola widzenia wszystkich rzeczy, które przypominają ten obiekt, przejście na nowe hobby, częstszą komunikację z rodziną i przyjaciółmi oraz, jeśli to możliwe, zmianę otoczenia - wyjechać na wakacje lub całkowicie się przenieść w inne miejsce.
Zespół Munchausena
Zespół Munchausena to zaburzenie, w którym osoba wyolbrzymia lub sztucznie wywołuje objawy choroby w celu poddania się badaniom lekarskim, leczeniu, hospitalizacji, a nawet operacji.
Przyczyny tego zachowania nie są w pełni zrozumiałe. Powszechnie akceptowanym wyjaśnieniem przyczyn zespołu Munchausena jest to, że udawanie choroby pozwala osobom z tym zespołem otrzymać uwagę, opiekę, współczucie i wsparcie psychologiczne, którego im brakuje.
Pacjenci z zespołem Munchausena mają tendencję do zaprzeczania sztucznemu charakterowi swoich objawów, nawet gdy przedstawiane są im dowody symulacji. Zwykle mają długą historię hospitalizacji z powodu symulowanych objawów.
Bez oczekiwanej uwagi na swoje objawy pacjenci z zespołem Munchausena często stają się skandaliczni i agresywni. W przypadku odmowy leczenia przez jednego specjalistę, pacjent zwraca się do innego.
Zespół białego królika
Czy pamiętasz Białego Królika z Alicji w Krainie Czarów, który lamentował: „Ach, moje czułki! Ach, moje uszy! Jak późno! ”
Ale nawet jeśli nigdy nie czytałeś prac Lewisa Carrolla, to prawdopodobnie sam znalazłeś się w podobnej sytuacji.
Jeśli zdarza się to rzadko, nie ma powodu do zmartwień. Jeśli ciągłe opóźnienia są dla Ciebie normalne, to jesteś podatny na tak zwany syndrom Białego Królika, co oznacza, że czas coś zmienić.
Wypróbuj kilka prostych wskazówek:
- Ustaw wszystkie zegary w domu o 10 minut do przodu, aby przygotować się szybciej. Ciekawostką jest to, że ta technika działa, mimo że doskonale rozumiesz, że zegar się spieszy.
- Rozłóż swoje sprawy według ich znaczenia. Na przykład ważne i drobne, pilne i niepilne.
- Pamiętaj, aby zapisać, co planujesz zrobić każdego ranka i skreślić, co zrobiłeś wieczorem.
Dwa artykuły pomogą ci lepiej zrozumieć ten temat: 5-sekundowa zasada i kunktatorstwo.
Zespół trzydniowego mnicha
Być może większość ludzi przynajmniej raz w życiu podjęła nową działalność (niezależnie od tego, czy chodziło o uprawianie sportu, naukę angielskiego, czytanie książek itp.), A następnie po krótkim czasie ją opuściła. Jest to tak zwany syndrom trzydniowego mnicha.
Jeśli taka sytuacja będzie się powtarzać regularnie, może to znacznie skomplikować Twoje życie, utrudniając osiągnięcie naprawdę ważnych celów.
Aby przezwyciężyć syndrom „mnicha na trzy dni”, zaleca się przestrzeganie następujących zasad:
- Nie zmuszaj się, ale spróbuj znaleźć motywację, która jest odpowiednia w Twoim przypadku. Na przykład poranny bieg może być zarówno „torturą”, jak i przyjemnym procesem psychofizjologicznym.
- Nie róbcie planów napoleońskich (np .: od jutra idę na dietę, zaczynam uprawiać sport i uczę się trzech języków obcych). Możesz więc łatwo się przeciążać i wypalić.
- Nieustannie przypominaj sobie, w jakim celu wykonujesz to lub inne zadanie.
Zespół Otella
Zespół Otella to zaburzenie, które objawia się chorobliwą zazdrością o partnera. Osoba cierpiąca na ten syndrom jest stale zazdrosna o swojego męża lub żonę, zarzucając drugiej połowie, że już miała miejsce lub planowała zdradę.
Zespół Otella objawia się nawet wtedy, gdy nie ma powodu i przyczyny.
Co więcej, ludzie dosłownie wariują od niego: nieustannie monitorują przedmiot swojej miłości, ich sen jest zakłócony, nie mogą normalnie jeść, są nieustannie zdenerwowani i nie myślą o niczym oprócz tego, że rzekomo są oszukiwani.
Jedyne, co możesz zrobić samodzielnie, aby rozwiązać taki problem, to całkowita szczerość, szczera rozmowa i próba pozbycia się wszelkich powodów do zazdrości. Jeśli to nie pomoże, może być konieczne skontaktowanie się ze specjalistą w celu uzyskania profesjonalnej pomocy i odpowiedniej terapii.
Syndrom sztokholmski
Syndrom sztokholmski to termin opisujący obronną i nieświadomą traumatyczną więź, wzajemną lub jednostronną sympatię, która rozwija się między ofiarą a agresorem w procesie schwytania, uprowadzenia, użycia lub groźby przemocy.
Pod wpływem silnych emocji zakładnicy zaczynają współczuć swoim oprawcom, usprawiedliwiać swoje działania i ostatecznie identyfikować się z nimi, przejmując ich idee i uznając ich poświęcenie za konieczne dla osiągnięcia jakiegoś „wspólnego” celu.
Mówiąc najprościej, jest to zjawisko psychologiczne, wyrażające się w tym, że ofiara jest przepojona współczuciem dla agresora.
Syndrom jerozolimski
Syndrom jerozolimski to stosunkowo rzadkie zaburzenie psychiczne, rodzaj złudzenia wielkości i złudzenia mesjanizmu, w którym turysta lub pielgrzym w Jerozolimie wyobraża sobie i czuje, że posiada boskie i prorocze moce i wydaje się być ucieleśnieniem pewnego biblijnego bohatera, któremu z konieczności powierzono misję. uratować świat.
Zjawisko to uważane jest za psychozę i prowadzi do hospitalizacji w szpitalu psychiatrycznym.
Statystyki pokazują, że Żydzi, chrześcijanie i muzułmanie, niezależnie od wyznania, z równym powodzeniem podlegają syndromowi jerozolimskiemu.
Dlatego zbadaliśmy 10 zespołów psychologicznych, które występują w naszych czasach. Oczywiście jest ich znacznie więcej, ale spośród nich wybraliśmy najciekawsze i naszym zdaniem istotne.
Na koniec polecam przeczytanie dwóch artykułów, które stały się bardzo popularne i spotkały się z żywym odzewem wśród naszych czytelników. To są błędy umysłu i podstawy logiki.
Jeśli masz jakieś przemyślenia na temat opisanych zespołów psychologicznych, napisz je w komentarzach.
